A algun tempo vêm crescendo o número de crianças com excesso de peso. As razoes são as modificações nos hábitos alimentares, caraterizado pelo consumo excessivo de alimentos industrializados associados a drástica redução do gasto energético. As crianças devem ser estimuladas à ter um estilo de vida saudável , deve ser de forma lúdica, voluntária e não competitiva, envolvendo atividades de lazer típicas da idade como pular corda, brincar, andar de bicicleta, de patins, correr no parque, nadar, entre outras, a infância é um período marcado por intenso crescimento e desenvolvimento físico e cognitivo das crianças. Um dos grandes problemas é que as atividades de lazer tornaram-se sem importância . As crianças substituíram as brincadeiras de bola, corda, pipa, por atividades sedentárias as quais chamamos de comodidades tecnológicas , influenciadas pela tecnologia que disponibiliza no mercado uma gama de eletrônicos, que despertam o interesse maciço entre as crianças de todas as idades e classes sociais. Além dos benefícios à saúde, a prática de atividades físicas permite a socialização, oferecendo oportunidade de lazer e desenvolvimento de aptidões que levam à melhor auto-estima e confiança das crianças .
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